全国
第132期：《高效休息法》消除大脑疲惫的七种休息法
2020年7月18日 9:30 ～ 2020年7月18日 11:30
樊登读书（淄博）运营中心收起
微信扫码看直播
活动内容收起
活动详情
如果他们的内心始终无法好好休息，那再怎么度假和娱乐都毫无意义
大脑的所有疲劳和压力都来自过去和未来：对过去的事情心有不甘，对未来的事情充满不安。
01 作者简介
[日] 久贺谷亮 （Akira Kugaya, M.D. / Ph.D.）
耶鲁大学医学院精神医学系博士，美国神经精神医学学会认证医师，美国精神医学学会会员。在日本研究临床及精神药理，之后前往美国耶鲁大学从事尖端脑科学研究。2010年，在洛杉矶开设TransHope Medical（久贺谷心的诊所），并担任院长。他曾连续两年获得Lustman Award（与耶鲁大学精神医学有关的学术奖）、NARSAD Young Investigator Grant（针对神经生物学领域优秀青年研究人员颁发的奖项），发表过包括合著在内的五十多篇论文，并在许多学术会议上发表演讲
02 你能收获
了解大脑的运作原理和疲惫的原因
消除大脑疲劳的七种休息法
精神医生推荐的五日简单休息法
03 活动流程 9:00--9:30 签到、入场 9:30--10:00 樊登读书宣传片，游戏，自我介绍 10:00--11:00 翻转课堂、知识学习分享 11:00--11:30合影，结束 04 活动安排 活动时间：2020年7月18日 14：30-16:30 活动主题：《高效休息法》消除大脑疲惫的七种休息法 学习热线：13581011801 活动地点：淄博市张店区人民路与心环东路 新材料交易中心 A1509（地址如下图所示大楼） 报名前3名福利，免费赠送樊登读书定制车贴一份 05 往期活动回顾 06 主办方：樊登读书淄博运营中心 樊登读书是基于移动互联网的学习社区，是倡导“全民阅读”的先行者，阅读充满淄博，让我们的生活充满欢乐，阅读也可以如此有趣，我们身边总是会遇到被樊登读书改变的人，他们的工作、生活、思想因加入樊登读书而变得更好，这是一件值得骄傲的事情。 面向淄博市招募樊登读书服务中心 联系电话：13295339375；13581011801
报名须知
本活动由主办方委托【活动行】票务代理，具体服务及内容由主办方【樊登读书（淄博）运营中心】提供，请仔细阅读活动内容后报名。
本活动由「活动行」为您开具发票，如需发票，请登录活动行APP提交申请，活动行将在活动结束后7日内为您开具电子发票并发送至您的邮箱。
本活动不支持退款，由于活动门票非普通商品，其承载的文化服务具有时效性、稀缺性，不支持退换。
如您在活动参与过程中遇到问题或纠纷，双方应友好沟通、协商解决，您也可联络活动行客服进行协助。
针对虚假活动、内容侵权等行为，欢迎举报；一经核实，活动行有权进行账号管控或内容删除处理。
您还可能感兴趣
您有任何问题，在这里提问！
全部讨论
下载App观看回放
扫码小程序报名
联系主办方
联系电话：
