科奥飞科普系列——寻找丢失的快乐
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2020年1月4日,北京科奥飞科技有限公司王卓老师受广州购书中心(白云店)之邀为会员科普心理知识讲座——寻找丢失的快乐。
你有多久没有感受到快乐了?
快乐真的重要吗?
什么是快乐?
快乐是可以买到的吗?
快乐又是怎样形成的?
是不是只要把消极的想法抛开就能获得快乐?
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物质生活的质量越来越高,精神压力却越来越大;面对的诱惑越来越多,内心的快乐却越来越少;为什么我们的生活好了,心情却不好?如何有效地化解这些矛盾和问题,让我们重新找回自己的快乐呢?
快乐是人类精神上的一种愉悦,是一种心灵上的满足,是从内心由内到外感受到一种非常舒服的感觉。
本期课程王卓老师将从人类进化讲起,带你了解自己的大脑,从而寻找快乐的方法!
【活动流程】
【活动信息】
北京科奥飞科技有限公司成立于2009年,是国家中关村留学生孵化园区扶持的企业。强调用行为科学的方法关注员工个人心理和行为健康。一直以来通过EAP (Employee Assistance Program)即员工帮助计划,为各企业组织员工提供系统的、长期的援助与福利支持的项目;由专业人员对企业组织以及员工进行诊断和建议,提供专业指导、培训和咨询,帮助员工及其家庭成员解决心理和行为问题,提高员工在企业中的工作绩效以及改善企业组织的气氛和管理。