「夜跑」|每周三晚,大沙河长廊
收起
活动时间:每周三:19:30-20:30
跑步路线:大沙河长廊
跑步距离:约7公里(按个人速度)(按个人跑步距离)
起点:UPAR店 合影点:UPAR店
费用:免费
祝君安康#
逐步健瘦#
活动免费#
每周三晚上 19:15 分开始集合,大冲万象天地,UPAR跑步社区,都会进行大约七公里的跑步活动;
沿大沙河跑步,速度、距离随自己决定。(队员是有长期规律运动的朋友)
一起分享趣事,健康快乐!
Up And Running 集合点
介绍自己,认识大家
跑前热身运动
合照留影
大沙河长廊跑步
有:更衣间、存包箱、饮用水
过程:跑前热身-合照留影-大沙河长廊跑步-跑后拉伸-感受分享-结束
跑步路线图-5km~7km(绿色线段)
相互激励
交通:1号线/高新园站/A出口
地址:UPAR 店(万象天地商场,检查入口,大榕树旁休息阶梯级,先到可在The bar 坐下休息)
跟帖报名/现场参与即可
-感谢UPAR提供的使用空间,公众号:UPARlifestyle
-感谢NaturHight提供的饮用水,公众号:NaturalHigh_NH
-感谢The bar友好的氛围环境,谢谢大家的参与!
#我不是店员或组织者
#如有疑问或对运动有兴趣,欢迎联系(备注运动):forest_km