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面对匆忙的生活、无形的压力

每个人都有各种各样的情绪

很多时候，我们似乎像被牵线的木偶人

被情绪牵引不能自已

于是乎痛苦、焦虑、压抑、愤怒……

海伦.凯勒在《假如给我三天光明》里写道:

“每当我不高兴的时候，我一定会躲进花丛，

把哭泣的脸藏进那些湿润柔嫩的树叶之中，

他们的清香能安慰我，一会儿，我的坏情绪就不见了。”

能拥抱自己情绪的人

不仅能治愈自己的痛苦

还能感化身边人的悲伤

拥抱情绪，才能拥抱好运气

如何觉知情绪、疏导情绪，从而更加快乐、幸福

也许，我们看了很多书

上了很多课

学了很多方法

可还是无法很好的用起来，倍感无奈

对待情绪，我们除了学习，更需要体验和修炼

所以，邀请你走进工作坊

去感受、去体验、去流动、去改变

活动流程

7月25日19:00-21:00

1	美丽相遇：每一次邂逅都是一场美丽相遇！
2	情绪背后：情绪背后有什么秘密，告诉我们什么?
3	体验流动：尽情投入、绽放自我！

导师介绍

活动时间及地点

活动时间：7月25日19:00-21:00

活动地址：万科美好广场樊登书店

活动费用及人数

活动费用：19元/人

活动人数：仅限30人

注意事项

本次活动不支持退款，不可取消

请书友合理安排好时间哦

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