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距离2019年结束不到100天了,大家在年初立下的flag都实现了吗?
说好要健身锻炼、读书学习,最后却是一拖再拖!
想要变得更加自律却不知道该如何努力,一切还停留在想法上。
明明计划做得很美好,为什么结果却全都泡汤了?
真正阻碍你行动的原因不是懒,而是你还不够了解自己的大脑。
在本期知乎快闪课堂上,小红拖拉机将从认知心理学视角,揭秘大脑陷入的一些「认知误区」,帮你更加轻松掌控自己,摆脱拖延症的困扰。
行动起来其实很简单,让自己离梦想更靠近一步。
【本期主题】
学点认知心理学,帮你成为高效行动派
【本期嘉宾】
【活动议程】
2019 年 10 月 19 日
14:30-15:00 签到入场、破冰游戏
15:00-15:45 小红拖拉机分享
15:45-16:25 互动提问
16:25-16:30 结束&合影
【分享大纲】
1. 思想上的巨人,行动上的矮子:为什么我总是想得很多,做得太少
2. 你的大脑可能「骗」了你:揭秘那些潜在的「认知误区」
3. 自律真的很难吗:如何让自己轻松的行动起来
4. Q&A
【活动地点】
言几又·今日阅读 中关村店(北京市海淀区中关村创业大街 3 幢一层)
福利环节:一大波刘看山,等你带走哦~
参与本次活动的小伙伴欢迎加我们的小管家:
微信号:zhihuwangzai
添加请备注:认知心理学
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