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大家有没有发现一个的现象，人最多的有2个地方，一个是地铁，另外一个就是医院了，可以说医院的压力非常大，而且马云也说过未来20年中国的癌症会呈井喷式出现，尤其是:肺癌、肝癌和胃癌；这就跟我们环境，饮食......等等息息相关，你不能改变环境，但可以改变自己!
而且我们的国家主席在大会上也说过"取消以药养医，坚持预防为主"现在学好对健康最重要的一堂课，预防医学《营养》
你无需去花昂贵的费用去学习复杂的营养学，
·12堂营养健康终生受用的小课堂，就可以让您成为自己的营养与健康教练；
·结识一群志同道合的朋友；
·享受身体12大健康指数免费测试和专业人士的贴身指导；
·幸运抽奖；
《第一课:蛋白质》
你知道蛋白质是什么吗？
你知道蛋白质对人体的作用吗？
你知道我们每天需要摄取多少蛋白质吗？
《第二课:水》
每个人对水都不陌生，都知道三天可以不吃饭但不可以不喝水。
水究竟对我们人体有多少好处？
那我们又该如何喝水呢？
《第三课:基础代谢》
你了解基础代谢是什么吗？
你了解基础代谢跟我们的健康和体重有什么关系吗？
《第四课:碳水化合物》
你知道碳水化合物为何物吗？
它跟我们的健康和体重又有多大的关系呢？
《第五课:食品标签》
你有看食品标签的习惯吗？
你懂得那些数字都代表什么吗？
我们究竟如何选择食物？
《第六课:消化系统》
你对你自己的消化系统又了解多少？
你的消化系统够健康吗？
《第七课:外出饮食》
我们都免不了外出用餐；
那我们又该如何正确外出用餐呢？
《第八课:膳食纤维》
你了解什么是膳食纤维吗？
它对我们的好处是什么？
什么食物含有大量膳食纤维？
《第九课:糖分》
你了解糖分吗？
那究竟我们应该如何摄取糖分呢？
《第十课:运动》
你有运动的习惯吗？
你想知道如何更好的把运动融入生活吗？
《第十一课:心脑血管健康》
心脑血管作为人类最大的死亡杀手之一，每10秒就有一人死于心脑血管疾病，你知道如何保持心脑血管的健康吗？
《第十二课:长期健康计划》
如何才能永久保持健康和完美身材呢？
保持长期健康的要素是什么？

以上12堂课，我们在营养体重管理班将一一呈现给大家。
特别说明:小课堂是每周一堂，周四晚上6:30，循环进行，直到学完!注:因有特殊情况漏掉某堂课，可在下一次免费听!
咨询电话:13718774100，微信:460296956