舞，不为因果，只为自己 | 中国舞零基础国贸站重启预约报名-Slash私嗜活动-活动行

活动内容收起 展开

在格子间日复一日的生活中，

你是否还记得年少时曾幻想穿着舞鞋跳跃？

你是否渴望找回曾经舞台上优雅绽放的自我？

又或者你只是期待有个小小的空间，

用身体作诗，用舞蹈作画……

这个初夏，WeSlash私嗜为你特别准备了

面向零基础学员的高质量中国舞课程

专为每个女生的舞蹈梦所设

坐标国贸温馨隐蔽Cozy地带

每个周六下午，9人精致小班

让你重拾梦想，舞出第一步！

You Don't stop Dancing From Growing Old,

You Grow Old From Stopping To Dance

你并不会因年纪渐大而无法跳舞，

却因不再跳舞而年老

课程介绍

私嗜中国舞课程希望严肃学习舞蹈的成人开设，基础班针对零基础或经验较少的学员。

【最专业 PROFESSIONAL】

中央民族大学舞蹈学院硕士执教，区别于健身房、舞蹈工作室，我们希望在强身健体以外，让学员系统真正体会舞蹈的内涵，以达到形体和气质的提升。

课程设置比照舞蹈等级考试专业教材设置，内容充实每次两小时，第一小时基本功打好基础，第二小时舞蹈剧目培养舞感。

【最贴心 HUMAN-ORIENTED】

小班教学，上限9人，保证对学员的针对性指导，以舞会友，学员的归属感强。

第一部分：芭蕾基本功+形体训练 60分钟

基本功

基本功形体训练必不可少。

我们反对在没有基础的情况下，机械模仿学习成品舞蹈作品。在反复的训练组合中充分了解自己肢体，体会身体的呼吸，控制肌肉的力量，锻炼自己柔韧和力量，增强身体的柔韧和平衡，才能更加游刃有余地进行舞蹈作品的诠释。

- 软开度训练（压腿、踢腿、劈叉、开肩、甩腰、擦地、控制）

- 力量训练（腹肌、背肌等核心训练）

- 技巧训练（小跳、中跳等跳跃，平转、点转等旋转技巧）

- 形体训练（芭蕾舞舞姿、古典舞体态组合训练）

第二部分：舞蹈作品教学 60分钟

成品舞

手把手教授一支古典舞精品剧目，并进行结业展示。

在音乐舞蹈的起承转合中，体会舞蹈的结构美，也为你的年会、比赛等等积累充实素材。

中国舞介绍

中国舞是中国古典舞和民族民间舞的总称。古典舞创立于二十世纪五十年代，是在戏曲舞蹈基础上提炼了很多文史资料里的舞蹈造型，并予以加工、整理和发展出来的具有古典美学色彩的舞种，讲究手、眼、身、法、步完美结合，富有独特的韵律感，充分展示中国女性独有的刚柔并济的古典美。

相比其他风格性很强的舞种，零基础学员从古典舞开始学习，能更好地为学会舞蹈的呼吸、掌握舞蹈的韵律和形成更好的舞蹈体态，为之后的舞蹈学习打下更坚实的基础。

【常见问题Q&A】

Q：你们和健身房、舞蹈工作室的舞蹈课区别是什么？

A：一是专业程度：健身房、舞蹈工作室课程普遍是45分钟或１小时，直接跟随老师模仿舞蹈片断，缺乏舞蹈的芭蕾基本功训练，也很少对舞蹈艺术系统的讲解，如果你希望在活动筋骨基础上，认真学习舞蹈艺术文化，提高艺术审美，欢迎你来加入我们。

二是学员背景：其它舞蹈班学员背景复杂、流动性强，我们针对都市白领小班教学，课堂氛围友好而温馨，能让你和背景相似的小伙伴们充分交流、愉快舞蹈。

课程信息

※ 小班上限9人，先到先得，不接受空降

※ 共10次课（20课时），每次课120分钟。

※ 2018年6月2日起开班，每周六下午2-4点（遇节假日停课顺延）

※ 授课地点：WeSlash生活美学馆（北京市朝阳区建国门外大街1号共享际@国贸 7层）

※ 课程费用：1999元/人 （平均每小时99元；讲真比一顿饭还要少）

Early Bird早鸟优惠：

2018年5月26日前

转发本篇文章到朋友圈单人报名「立减」50元

转发本篇文章到朋友圈双人报名「各减」100元

报名方式

直接在活动行完成付款
付款后，添加课程小助教微信「微信号：CSslash2，务必备注与订单一致的姓名」；开课前一周，小助教会建立班级微信群具体通知详情

特别提示：

开课前一周可退全款，开课前7天内可退50%报名费用
开课前24小时和开课后不退款但可自行转让
开课后允许请假，原则上仅安排一次免费补课机会

Don't Dream it, Live it

不再等待，圆梦就是现在

#斜杠乐活粉丝群#

号外！WeSlash粉丝群正式成立啦！如果你希望围绕健康乐活成长有更高质量内容，更密切的互动，更多内部福利，请按下图方法入群~小助教姐姐会拉你哦（PS：WeSlash学员有自己的毕业学员群，这次不用申请加入）

———— THE END ————

/ WeSlash私嗜 /

源于Slash斜杠青年多重身份多元生活的内涵，WeSlash是首个“兴趣课程X同类社交“的Lifestyle社区，为都市青年提供八小时外的精品课程解决方案。热辣尊巴、优雅芭蕾、空中瑜伽、防身搏击、茶艺、美妆……一站式提供八小时外的生活方式，健康你的Body, Mind and Soul。邂逅有趣的斜杠青年，开启“八小时外认真生活”。