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如意妈妈读书会

2024年12月11日 14:30 ~ 2024年12月29日 10:00
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    本读书会主要阅读家庭类,财富类和心理类书籍。关注家庭幸福和谐,创造有钱有爱的健康家庭氛围。希望每一个来读书会的人都能通过认知的提升找到属于自己的另外,我们创造独有的妈妈文化,给妈妈们提供自由的舒适的交流环境,让妈妈们在伤心的时候有个倾诉的地方,在无助的时候有个获得力量的地方。因为我也是个妈妈,懂得妈妈心❤

    如意妈妈读书会流程
    14:00-14:03 主理人介绍读书会
    14:03-14:10 自我介绍
    14:10-14:13 精油冥想(3分钟)
    14:13-14:15 主理人介绍今天的书籍
    14:15-14:30 沉浸式阅读(15分钟)
    14:30-14:37 中场休息、拍照(7分钟)
    14:37-15:02 沉浸式阅读(一个番茄钟时间)
    15:02-15:22 限时分享
    15:22-15:52 主题分享
    15:52-15:55主理人总结本期读书会
    15:55-16:00交换联系方式,结束


    不定期地更换书籍

    本次阅读书籍是:《生命的重建》

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    《生命的重建》是露易丝·海创作的一本关于生命和心理方面的书籍,首次出版于2008年。全球销量超过5000万册,被《纽约时报》称为“改变了多个国家精神面貌”的书籍。书中提出的心理自助理念,帮助了许多人摆脱心理重负,重建生命提升了生命质量,学会了爱自己、接纳自己,找到生命的价值。

     

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    露易丝·海,美国最负盛名的心理治疗专家,杰出的心灵导师,著名作家和演讲家。



    “一本帮助我们找到自尊和自爱、重新构筑自己生活的伟大著作。”

    ——伯尼·S·西格尔,知学博士,《爱,医学与奇迹》作者

     

    我们如何重建自己的人生呢?

    露易丝·海认为:无论自己出了什么问题,这问题的根本必然来自我们的思想。是我们“选择”思考的思想造就了自己的经历,我们的“想法”是可以改变的,既然我们可以选择,那为什么不去选择积极的思想,去选择看见这世界更多的美好呢?

    注意力放在哪里,哪里就会成长。在我们生命中经历的所有事件,都是由我们过去的思想和信念造成的。所以,此时此刻,我们选择什么思想、选择怎样的信念、说什么话、做出什么行动很重要,因为,我们现在的思想和行为将创建我们的未来,这是我们可以改变的。

     

    人生多少都会有所缺失, 特别我们70后的人, 父辈忙于生计和迫于他们生活的年代和政治背景,大多数人都不知道怎么培养孩子的性格, 给予孩子关爱。 只能是满足基本的食宿温饱, 所以我们内心很多迷茫, 慢慢到了中年, 这种迷惑更多了, 读了这本书让我有豁然开朗的感觉。 绝对是人生中值得珍藏的一本书。

    你越能感受到内在的力量,就越会在生命中获得自由。


    你来到这个世界,不是为了疗愈任何人,
    你来到这个世界,是要活出完整的自己;
    你来到这个世界,无法疗愈任何人,
    你来到这个世界,只能疗愈自己;
    你来到这个世界,也不是为了替代任何人受苦,
    你来到这个世界,是为了活出最美的灵性,
    将灵魂最美的部分带到世界上,
    绽放独特的天赋和价值。

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